Meditación
Camino a casa
Una forma de meditar consiste en practicar la respiración consciente: Al inspirar, observo cómo inspiro (es decir, me doy cuenta de que estoy [...]
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Tan fácil como quieras
Se cuenta que un día se acercó un hombre al Maestro y le preguntó: «La iluminación, ¿Es fácil o es difícil?». Y el Maestro le contestó: «Es tan [...]
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Sólo hay brisa…
«¿Llegó? ¿Llegó? Voy a la orilla a encontrarme con él. Mas en la orilla no hay nada salvo brisa que canta entre los pinos.» -Canción [...]
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El silencio es interior
«El silencio es algo que proviene del corazón no del exterior. Silencio no significa no hablar y no hacer cosas; significa que no estás [...]
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Feliz día hermanos!
Hoy la Iglesia Católica celebra el día del Amor Fraterno. Me vienen a la mente estas palabras del Papa Francisco: «Si nosotros tenemos el corazón [...]
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No le temo a la tormenta
Delicioso poema de Jeff Foster, que me recuerda al momento de aceptación de la tormenta por el protagonista de la película «La vida de Pi». «Yo [...]
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¡ Feliz Navidad !
¡ Feliz Navidad ! La Navidad es un tiempo para regresar al hogar, a un hogar cálido, entre los nuestros. No hay camino al hogar, el hogar es el [...]
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ante el miedo
«Embarcarse en el camino espiritual es como meterse en un bote muy pequeño y aventurarse en el océano en busca de tierras desconocidas. Cuando [...]
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El mejor maestro
Este momento, con todo lo que tiene de agradable y desagradable (según nuestros deseos), es el mejor maestro que la vida nos ofrece para [...]
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